100 тыс. шагов за 24 часа: чем опасен этот вирусный фитнес-челлендж

Летом соцсети заполняют видео людей, которые за день проходят десятки километров. Одни хотят похудеть, другие — побить рекорд, но 100 000 шагов превращают прогулку в испытание. Разбираемся, чем опасен челлендж