Тревожные люди в зоне риска: как черты характера влияют на память
Ученые связывают риск деменции не только с возрастом и образом жизни, но и с особенностями характера. Разбираем крупные исследования из PubMed о том, как тревожность, ответственность и общительность связаны с памятью
Фото: Tima Miroshnichenko / Pexels
В новом исследовании Университета Монпелье (опубликовано в сентябре 2026 года) ученые проанализировали данные пяти долгосрочных исследований, включавших более 28 000 участников из разных стран. Все испытуемые проходили тесты и давали субъективные оценки состоянию своей памяти (отвечали на вопрос «как вы оцениваете свою память по сравнению с другими людьми вашего возраста?»).
Результаты показали, что всего две черты характера — склонность к беспокойству и нервозность — оказались достаточными, чтобы предсказать повышенный риск деменции. И наоборот, люди, которые описывали себя как ответственных, организованных и тщательных, показали наилучшие результаты во всех тестах на память.
Проще говоря, те, кто склонен к порядку и систематичности, лучше сохраняют память в любом возрасте.