В «режиме монаха». Почему предприниматели обрекают себя на одиночество

«Никаких отношений, пока не взлетит стартап». Все больше западных предпринимателей заявляют, что поставят жизнь на паузу, чтобы тратить все ресурсы на работу. С чем связана такая радикальность

Как отношения стали антитрендом

Долгое время Кремниевая долина была территорией, где работа и отдых были неразрывны. Масштабные многодневные вечеринки Google, зоны отдыха для геймеров, кафе мирового уровня в кампусах и даже полеты на вертолете — стартапы предлагали самые безумные бонусы ради удержания кадров.

Теперь, когда конкуренция на рынке труда для белых воротничков высока как никогда, а гонка за ИИ набирает обороты, условия ужесточаются. Все больше сотрудников технологической сферы возвращаются в офисы и работают в режиме 996 (с 9 утра до 9 вечера, 6 дней в неделю). А еще они с гордостью рассказывают инвесторам и подписчикам, как переходят в «режим монаха» — все ради того, чтобы масштабировать стартап.

Весной 2026 года в западном сегменте LinkedIn и X (ранее Twitter) завирусилась публикация некого основателя стартапа, предположительно из Кремниевой долины. Он заявил, что останется одиноким, пока его стартап не выйдет на стадию финансирования серии B (как правило, на этом этапе компания не просто проверяет гипотезу, но и начинает занимать долю рынка). Ни девушки, ни свиданий. Ничего, что бы отвлекало от стартапа. Комментаторы разделились на два лагеря: одни полностью поддерживали автора, другие уверяли его, что он лишает себя важной части жизни, выгорит и останется ни с чем.

Это не единичный случай, а целый тренд, распространившийся на платформах вроде TikTok. По хештегу #monkmode («режим монаха») здесь можно найти десятки тысяч видео о продуктивности и концентрации на работе. Подход направлен на то, чтобы достичь концентрации, близкой к состоянию дзен буддистского монаха. Для некоторых это способ просто сосредоточиться на работе, для других — отказаться от вредных привычек и социальных сетей. Нередко в категорию отвлекающих факторов попадает и социальная жизнь.

«Цена возможности слишком высока. Каждый свободный вечер — это время, которое можно было бы уделить стартапу», — говорит Энни Ляо, 24-летняя основательница ИИ-стартапа Build Club. «Большинство основателей ждут, когда стартап станет более стабильным, например выйдет на серию B», — приводит ее цитату Business Insider. Ее соседки по квартире тоже ни с кем не встречаются. Для тех, кто работает семь дней в неделю, приложение для знакомств — очень сильный отвлекающий фактор.

Еще в 2022 году медианный возраст участников акселератора Y Combinator составлял 30 лет. В 2025-м — уже 24 года. В беседе с автором Business Insider молодые стартаперы выражали желание быть хорошими партнерами. Но сейчас, пытаясь как можно скорее запустить стартап и не упустить возможности, рожденные бумом ИИ, многие выходят даже из сложившихся отношений — не говоря уж о том, чтобы вступать в новые.

Зеленый флаг для инвестора

«Режим монаха» — не первый радикальный подход, ставший вирусным среди фаундеров. Еще в 2024 году сооснователь акселератора Y Combinator Пол Грэм написал эссе, которое произвело фурор в стартап-сообществе. На примере Брайана Чески и его стартапа Airbnb описывались два подхода:

• «режим основателя» — участие во всех процессах и отказ от иерархии;

• «режим менеджера» — меньше прямого контроля, больше делегирования, взаимодействие только с прямыми подчиненными.

По мнению Грэма, пока Чески действовал как основатель, стартап успешно рос. Когда основатель перешел в «режим менеджера», результаты стали «катастрофическими».

Со временем идея трансформировалась. Все чаще под «режимом основателя» стали подразумевать отказ от всего — сна, еды и социальной жизни — ради бизнеса. Иногда звучит и альтернативный вариант — «режим мечтателя», то есть работа не над бизнесом, а над видением.

Публично заявляя о таких намерениях, стартаперы надеются создать положительный образ и привлечь сторонников. Известно, что некоторые инвесторы, например Питер Тиль, специально ищут фаундеров, одержимых идеей, чтобы получить не просто менеджера, а лидера, который ведет за собой команду. Именно поэтому в 2004 году Тиль вложил $500 тыс. в проект Марка Цукерберга, внешне рассеянного (он мог прийти на совет директоров в сандалиях), но имевшего четкое видение продукта.

Аналогичный подход практикуют и в a16z. Партнер фонда Бен Хоровиц в своей книге «Сложные решения. Как управлять бизнесом, когда нет простых ответов» рассуждает, как важно «приглашать на работу людей, обладающих уникальными преимуществами», а не «посредственностей, лишенных недостатков». Еще один партнер Дэвид Джордж говорил, что выбранный стартапер должен иметь «почти монашескую волю к победе». Кажется, что «режим монаха» и способность терпеть ограничения — именно то, что они бы оценили.

Не стоит отрицать и силу личных примеров — известных и успешных предпринимателей, которым хотят подражать молодые фаундеры. Например, Хампус Якобссон, предприниматель и венчурный партнер Bluebird Capital, представляет жизнь как видеоигру, а окружающих людей как неигровых персонажей. А основатель Telegram Павел Дуров называет брак одной из главных «иллюзий» современного мира.

Вступайте в сообщество Школы управления РБК в Telegram или «Максе», чтобы общаться с руководителями из разных сфер, выстраивать нетворкинг и получать советы экспертов.

«Режим монаха» — плохой код

Впрочем, даже в стартап-среде у идеи радикальных ограничений есть противники. Сооснователь венчурного фонда 11 Tribes Ventures Марк Филлипс прямо заявляет, что в центре их стратегии «капитал и забота»: «Мы верим, что если основатели жертвуют самым ценным в жизни — крепкими отношениями, спокойствием и здоровьем, — они подвергают риску свои компании. Мы инвестируем в полноценных людей, а не в их бизнес». Фонд даже выделяет гранты «предпринимательской устойчивости», которые основатель может потратить на здоровье, консультации и коучинг.

Известный в Долине биохакер Брайан Джонсон заявляет, что отношения могут хорошо повлиять на физическое и ментальное здоровье, а также продуктивность: «Никто не хочет писать программу поверх плохого кода... И основатели не понимают, что если не следить за здоровьем, то вы и есть тот самый плохой код». По его мнению, в обществе отсутствует культура здорового образа жизни. Спустя пару лет после знаменитого эссе Пол Грэм признал, что подход может быть слишком радикальным.

Эми Андерсен, сваха и дейтинг-консультант из Кремниевой долины, считает, что речь не идет о полном отказе — скорее о том, чтобы перенести личные цели. Среди ее клиентов к серьезным отношениям готовы скорее те, кому 35-40 лет, но не 20-летние. Если молодой фаундер «хочет отношений, к ним придется относиться так же осознанно, как и к бизнесу, и вероятность этого невысока».