Участники опроса рассказали, что хотели бы запретить себе соцсети на ночь

Большинство людей хотели бы самостоятельно ограничивать доступ к социальным сетям перед сном, об этом говорится в исследовании финансового маркетплейса «Сравни» по данным опроса 1,7 тыс. человек, сообщает Hi-Tech Mail.

По данным опроса, 69% опрошенных хотели бы перестать смотреть соцсети перед сном. Еще 28% респондентов хотели бы установить для себя ограничение на походы к холодильнику после 22:00.

В числе других привычек, от которых россияне хотели бы отказаться, оказались импульсивные покупки. 19% участников готовы были бы запретить себе приобретать абонементы в фитнес-клубы, которыми впоследствии почти не пользуются. Еще 18% поддержали бы возможность блокировать покупки на маркетплейсах после полуночи.

В «Сравни» отметили, что труднее всего россиянам контролировать привычки, связанные с самочувствием и спонтанными расходами. В компании рекомендовали перед покупкой делать паузу в несколько часов, чтобы понять, является ли желание приобрести товар реальной потребностью.

В исследовании приняли участие более 1,7 тыс. совершеннолетних жителей всех регионов России.

С 1 сентября 2026 года россияне могут установить самозапрет на участие в азартных играх через «Госуслуги» или МФЦ, после чего им нельзя будет делать ставки в букмекерских конторах и казино.

В России с 1 марта 2025 заработал закон, позволяющий гражданам установить самозапрет на выдачу кредитов.

Оставайтесь на связи с РБК в «Максе».